I L K W O O N
( sala di allenamento )
Il Kwoon ( pron. “ Kuan “ )
La parola cinese Kwoon ( Kuan ) indica un luogo dedicato alla pratica delle arti marziali, qualunque esso sia.
Un tipico Kwoon nel quale si praticano le arti marziali cinesi è solitamente uno spazio a pianta rettangolare nel quale si svolge la
lezione; è inoltre molto frequente che nei Kwoon siano presenti armi riservate alla pratica. Nel Kwoon esiste sempre un lato più importante, sul quale solitamente si trova un'immagine del
Fondatore dello stile e al quale ci si rivolge per il tradizionale saluto all'inizio e alla fine di ogni lezione.
Il Kwoon è un luogo nel quale è fondamentale avere rispetto, sia per luogo stesso e gli oggetti in esso contenuti, sia nei confronti degli
altri praticanti. Pertanto, quando si entra in un Kwoon è importante sapere come comportarsi: è bene quindi conoscerne e osservarne le regole.
----------------------------------------------------------------------------------------------------
Le
regole del Kwoon:
1 ) Conformarsi alle norme della buona educazione, osservare le regole e seguire fedelmente gli
insegnamenti dei maestri.
2 ) Quando si entra togliersi nell'ingresso cappello, guanti, soprabito, ecc., e, dopo aver eseguito il saluto in direzione del lato principale, salutare il maestro e
andare a cambiarsi nello spogliatoio.
3 ) Nel caso si arrivi in ritardo e l'allenamento sia già iniziato, si dovrà attendere ai bordi della zona di allenamento finché non siano conclusi gli esercizi di
respirazione o finché il Maestro dia il permesso per entrare.
4 ) All'interno del Kwoon osservare l'armonia reciproca e impegnarsi nella pratica con gioia e serenità.
5 ) Praticare con serietà e spontaneità, sforzandosi di evitare infortuni.
6 ) Dedicare sufficiente tempo alla pratica da soli.
7 ) Non criticare mai le tecniche eseguite da altri praticanti.
8 ) Nella pratica con le armi attenersi correttamente alle regole stabilite.
9 ) L'abbigliamento usato durante la pratica deve essere sempre pulito e in ordine
10 ) Prima di iniziare la pratica è opportuno togliersi gioielli, orologi, ecc., legarsi i capelli se portati lunghi, e assicurarsi che le unghie siano corte, al fine di
prevenire incidenti.
11 ) Al termine di ogni allenamento rimettere sempre in ordine così da permettere che la pratica si svolga in un ambiente pulito.
12 ) E' proibito fumare all'interno del Kwoon e non sono ammesse persone in stato di ubriachezza.
13 ) Durante la pratica parlare il meno possibile; le arti marziali si praticano in silenzio e concentrazione
